6月13日以来，我国出现的区域性高温经历了3个阶段：6月13日至26日影响北方，南方为间歇性高温；7月5日至17日影响南方；经过短暂间歇，7月21日至今继续影响川渝、江南等地。截至目前，中央气象台已连续12天发布高温红色预警。受高温少雨天气影响，四川盆地至长江中下游一带出现中到重度气象干旱，局地特旱。

　　据中央气象台首席预报员陈涛介绍，影响高温的天气因素较多，如云、降水、冷空气等。未来几天北方冷空气总体趋于活跃，对南方地区高温缓解较为有利。初步预计，未来一周，南方地区高温天气整体上将有一定缓和，范围缩小、强度减弱。

　　“但各地区高温缓解的时间、程度有一定差异。”陈涛说，24日至25日，江汉、江淮高温天气率先得到缓解，但湖南、江西、浙江等地缓解的时间可能要到26日或27日以后。最晚得到缓解的地区为四川东部到重庆一带，可能要到29日至30日以后，高温天气才会有所缓和。

　　陈涛表示，除北方冷空气和降水对南方地区高温天气有一定缓解作用外，预计25日将要登陆的台风“马鞍”，其外围云系、分散的降水等对缓解江南南部等地高温也有一定作用。

　　中国气象局公共气象服务中心发布的高温中暑气象预报显示，23日至28日，四川、重庆部分地区仍将维持极易中暑等级，但江淮、江汉、江南大部高温中暑范围会逐步缩减、强度也会减弱。

　　气象专家提醒，在易中暑区域，尤其要提醒体质虚弱、有基础疾病的人群，以及户外工作人员、处于不通风的室内人员，积极做好防暑降温措施。同时，在外游玩要谨防溺水。

　　“虽然南方地区高温总体上呈缓和趋势，但不可能立马结束，转为凉爽的状态，它的缓解或解除需要一定的阶段性过程，未来一段时间的天气形势还是比较复杂。”陈涛说，由于副热带高压继续维持，未来一段时间，四川盆地到长江中下游这一带地区降水可能仍然偏少。